夏宁：“爷爷⛿，奶奶，你们也早点🏢🛳☳睡，我跟小雪🂒🎋🏟他们都有早睡的习惯。”
夏京华点点头说道：“好，大家都早点睡，明天早上🝁想吃什么早餐，爷爷带你们去外面吃。”
夏雪和夏凯有点兴奋，但是他们俩人突然看向夏宁：“大姐🀥⚠💶，我们明天早上还锻炼吗？”
夏宁：🗞🜫🅉“锻炼，肯定是锻炼的，可不能够偷懒。”
齐艳红一脸奇怪的看📸🟤着他们，夏宁🏢🛳☳才解释道：“小雪和小凯早上都有锻炼🖰🖓身体，就为了让他们的身体更好。”
齐艳红点点头说道：“好，这样更好，赶🙍🉈🅗紧睡觉🂒🎋🏟，明天早上还要早起锻炼身体，等你们锻炼完，让爷爷🚦🕥带你们去吃早餐。”
夏雪和夏凯点点头，赶紧回房间去了。
夏宁也道了晚安跟着一起走了。
夏临看向齐艳红：“妈，现在你能够🔡🂍安心睡觉吧🂒🎋🏟？”
齐艳红：“送我回房间去吧。”
……
第二天一大早，夏雪和夏凯就起来了。
穿好衣服，夏宁就把他们带到
外面。
外面的院子很大，这个时候大家还可以起来📶🟔，他们三人在外面，夏宁看着她们锻炼，练了半个多小时，夏宁说道：“今🚌👻🎄天就到这里。”
夏雪和夏🚪🖍👘凯现在已经锻炼的习惯了，并没有觉得很累，说道：“大姐，我们现在有没有进步？🄧⛨🜹”
夏宁：“当然有进步，👟你们有没有感觉现在身体比以前好多了？自从锻炼之后也不生病了。”
这一点倒是真的。
夏雪后来还真没吃过药。
夏宁💱：“锻炼身体要持之以恒，也要天天坚持，以后你们就会🅠🇻感谢现在一直的努力。”
夏凯说道：“以后一定会坚持锻炼。”
夏宁发现🚪🖍👘不远处有一棵枣树，带着弟🔡🂍弟妹妹过去🂒🎋🏟了。
夏京华发现几个孙子📸🟤都不见了，出来一看，才知道他们已经🀥⚠💶锻炼完了，他喊道：“天气这么冷，你们怎么还乱🏐🙍跑？”