这个修炼者原先是一名长跑运动员，在偶然的情况下接触到了修炼体系，抱着试一试的心态这名长跑📣🜭🅙运动员直接开始修炼。
实际上修炼体系是非常简单的，只要生命具备一定的灵根，与其🅓🆄🍅说灵根不如说🕖修炼天赋，🂎🍩就可以正式的参与修炼。
修炼体系📫就像是一本书，详细的介绍了里面📭🞁不同阶段你该做的不同事情。
成为修炼者之后的长跑运动员，居然在整个源星大陆的网络上进行了自己的情况汇报🏔，详细的说😥🃢🙡出了自己的修炼心得。
之所以要这样做，那是因为他想和更多同样成为修炼者的同僚进行经验的🞩🖲探讨。
只有这样，自己才能够往前再进一步。
否则单单依靠自🅮🌲己闷头闷脑⛅😀的修炼，并没有想♕象中那么容易。
利用网络上网的牧七，一直在观察着各种🙸🏆消📭🞁息的牧七，自然是第一时间就获得了这一消息。☥🁟
根据这个长跑运动员留下🅛🗺来的修炼心得，牧七已经有了想要尝试的心思。
他总感觉这个修炼体系非常的🖵🗁😫适合他，这是一种说不出来的感觉。
当其他人都在进行体育训练的时候，牧七🙸🏆默默的一个人来到了学校的体育器材室，坐在跳远用的垫🝡🌭子上，⚑🐮牧七开始盘膝修炼。
这是他修📫炼的第二个🟕星期，他明显的能够感觉到自己的身体对比起之🚰🗀😤前出现了明显的不同。
明明是在📫器材室里面，却能够🖵🗁😫听🃃🕅见几百米远操场上同学说话的声音。
这换做是以前，那是🟕想都不敢想的事情。
“牧七又没来上体育课吗！这已经是他第三次缺课了，有谁知道他在哪吗，给我把他叫过来，今天我得好好的罚他跑辩论了以♁🅚后圈。”
“老师你误会了，牧七的身体不好，他上一次上体育课的😲🅓🆅时候就已经🚰🗀😤昏倒了我们班主任已经给了他单独休息的机会。
🞦🖕💞 看见体育老师发火想要责罚牧七，刘虎赶忙为牧七做解🞎📀🗴释。
二人交谈的内容已经被牧七听在耳中，不想让自己的好兄弟因🂲为自己🚰🗀😤受到牵连，牧七从器材室离开，来到了操场之上。
看到了牧七的身🅮🌲影，气不打一处来🆂🌱的体育老师上去就是一脚，不过却被牧七轻而易举的躲掉。
⛟“你还敢躲！你说说你这🅛🗺个星期是第几次没来上课了。”
被牧七这么一躲，体型高大，整整有一米八几接近一米🞎📀🗴九的体育老师显得有些下不来台。
看向👴🍇牧七的时候，眼神之中就更是不满了。
“老👴🍇师，我已经请过假了呀，我不是和体育委员说了吗，😲🅓🆅他难道没有和你做汇报📒🚖📘吗。”