未来的四天，她们除去辉煌体育馆进行赛前训练之外，其他🝩时间都会泡在综合基地里面🃄🕎🈜。
“为什么这两边场馆都🅱不一样。”汪茜指了指前面的🐴两座庞大建筑。
右边的建筑一看明显就比左边🖺的🝄要气派的多，规模也比⚑较大。
庄慧月解🌿🄸释右边是刚扩建速滑馆，左边就是2008年才新建的花样训练馆，规模上就会小一点，不过该有的设施都有，也举办过不少比赛，反正比以前好。
“那为什么综合基地不申请世界青少年赛，这不是⛸🟌🛱更方便吗？”司空夏发出疑问。
“花样训练馆只有一块冰⛴面属于花样滑冰的，另外两块是冰壶和速滑，可能最🅺近要举办比赛吧，也应付不了那么多☢🁁。”庄慧月解释道。
速滑的待🌿🄸遇真的好啊，不过想想他们出过好几个奥运冠军，真真羡慕不来，说到底，花滑的人才还是太少了。
“那就是🌿🄸我之前住的宿舍楼了。”庄慧🌿🄶🂁月指着其中一栋宿舍楼。
这边宿舍楼🃠🙍只是分开了男女，各类竞技项目都是混住在一起，基地安排了她们住在A栋二楼，方便比赛的出行。
陆云蔚还特意上去视察了一眼，水电都是齐全的，屋子也提前打扫过，没有出现不♲🌕能住人的情况才放心。
“你们⛫🝚就在宿舍修整一会，下午三点到花样训练馆集中。”陆云蔚看了一眼手表：“慧月，这里你熟悉，要多多照☢🁁顾队友们。”
“是，教练。”庄慧月立刻应道。
从早一直奔波到现在，终于能好🝄好🃕的歇着了。
司空夏打了一个大哈欠，良好的🝄作息让她开始困午觉，不过宿☜⛶🞻舍还得打扫一番才能住人。
花了一个小时堪堪把东西都整理好，庄慧月负责去食堂打包了午饭回来，三人狼吞♲🌕虎咽的吃完，直接倒头就睡。
其实在主战场上比赛的话⛴，适应起来比较快，也不像在国外有特别的紧张感。
下午三点，她🃮🛌🚽们就到了花样训练馆的地下三层，🛸♟开始进行日常上冰练习。
运动员的训练一天都不能停，而辉煌体育馆还没铺设好冰面，今天就先在综合基地训练，明天再⚊🏰去那边上冰。🎉
迅速滑了两圈后🏤，感觉这里还挺暖和的，司空夏便脱🐴下外套搭在了挡板上。
国家队的冰场跟个冰窖一样，三伏天都顶不住，冬天恨⚑不😻🆨得披着棉被训练；但在这里，明显能感觉冷气没🜴🆔🏔有那么难以适应。
运动员的适应能力就是从比赛中培养出来，换⛉😠🂱做普通人，劳累了一个上午估计没法做大量的训练，但司空夏稍微适应了一🍦🐋下冰面后🖧，就进入了状态。
跳跃计划从最简单的做起，两组后外点🌿🄶🂁冰跳三周跳后，第三组开始🆦试图双手举起起跳。🃄🕎🈜
“刷拉……啪🃮🛌🚽！”🃦🚄果不其然，🖺中心轴线依然歪斜，单足险险落地。