“指力训练无有技巧，只能狠下功夫，往后的几日你怕是睡不得觉了，得吃些苦头。”
“激流稳身也得先熟悉水性，水潭最东侧的那处皮筏晃动最为缓慢，应该能稍加缓冲眩晕，坚持几日应该会有一丝突破。”
此两项内容没办法取巧，宁缺只能如实交代。
凰瑶和黄三二人本身就是动物成精，动物要修炼成人想必是活了很久的年岁，身体素质和能力比人类强一些也不足为怪。
但老虎和飞鸟不一样，老虎天生就怕水，黄三的情况他早就猜了个大概。
沈洛青听完还是面露苦涩，转头就走了，夏钰和宁缺二人无不面露笑意。
“你练得如何了？”沈洛青走后夏钰开口发问。
“再有三日当能完成。”宁缺说道。
“那便好。”夏钰笑意盈盈。
宁缺闻言挠了挠头自顾自的说道：“我得继续练了，不然......”
“那便不打搅你了，我先回去了。”夏钰还是微笑。