SD居心文学>玄幻奇幻>把腿张开老子臊烂你小说描写 > 7章 、柳生元和的训练方法
    剑道社已经退场,柳🃊生元和走到篮球社分组对🊔🐄抗的场地边上。

    “该不🝱🎻会又是几句话就把篮球组也打发退场了吧?”远处的康田校长笑着说。

    柳生元和站在篮球场🃊地外,球场上,双方正在激烈的篮下争夺,突然,球从内圈被抛了出来,正好被外圈的一位球员接到🝠🌧,他的周围没有防守球员,此人立刻原地干拔跳投,三分入网。

    “停!”他将对抗比赛叫停下🃦来,然后走入场地:“🛓🜁⚵大家的基本功都还不错,不过下周就要比赛了,因为时间问题,各种细节我就不一一说了(其实他也不会打篮球,也说不出太多细节)。

    现在没时间给你们全面训练提高,现在我着重将投🀸🁥篮的问题说一下。

    投篮没有别的🐶花样,就是要人稳,🁙手准,你过来!”

    柳生元和招手叫过一位同学,就是刚才那位站在三分线外🚾,🉻🌤干拔跳投的球员,这位老兄🏋😥🃟柳生元和并不认识,不过从他刚才的跑位上看,应该是打的中锋。

    “你站在这🀡里投篮。”柳生元和让他站在三分线以外一尺左右,一只手搭在他的右肩膀上,叫他演示投篮。

    “额,柳生老大🄻,你手放我肩膀上我怎🕖🉪么投篮啊?”

    “少废话,你投你的。”

    ‘框’一个打铁。

    “再投!”‘框’又打铁。

    “再投!”‘刷’一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “我⛔🚃去,中村这是吃药了😜🂐🍼?”一边围观群众议论纷纷。大家都是一起玩篮球的,谁的水平多少还不知道?要说中村能连续投进四个,这也不算多稀奇,但是要连续在三分线外面投空心球投进四个,大家只会觉得‘🎤📂中村该去买彩票了’。

    “再投!”“再投!”🝧“再投!”🁙“再投!”

    中🙐村一连投了十七个球,其中只有两个打铁,其他十五个均是空心入网,到了这时,柳生元和才把手放下来。

    “记住刚才这种感觉,把这种感觉固定下来。今天你就练投篮,别的不要💙💕👯干,在比赛前能把投篮练好就行。🔹”

    “下一个,你过来。”

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    “柳生老大不会真是妖怪吧?”