另外他还要📶闭关，继续苦修积累🗢🝑法力，趁早突破到渡劫后期。
回到🚨🕷🎎蓝星，看了看时间，今天结束的📳🞸比较早，才刚中午。
吃了顿午饭，在家里坐了一会儿，姜达便和小七🀿离开了紫金湾🕚🎉，📁🗺♀去市区闲逛起来。
这是姜达之前答应她的，陪她出来逛逛。
……
“这画风，变得挺快啊！🔔⛺”走在魔都市区一个广场上，这里平时📁🗺♀是老年人跳广场舞的地方。
可如今，老人们不跳广场舞了，而是练起了官🙷🏁方特意为老年人编纂的武道🁡🁡功法。
老年人版武道功法，优点是动作简单，没有什么难做的大动作，📁🗺♀入🄁🐇门快，也不需要太多资源辅助，只需每顿饭🁺🕚有肉食就行。
缺点就是，进度太慢。需要长期练习，才能循序🀿渐进的改变自身体质。
虽说这功法，不会让老年人变得多强，可长期练习，🁆无病无☔灾，活到100岁，还是没问题的。
这对老年人们来说，已经很满意了。
很🜪多老年人，到了这个岁数📈已经不图太多了，只图儿女幸福，家庭美满，身🚕📎体健康。
关键是，练习老年人版武道功法，和跳广场舞一样，每天练几遍就行了，也不占用太多时间，强⛰🞄👫身效果却是广场舞的无数倍。
说白了，这套功法，是专门用来改善老年人🅷体质的。
若是某位天赋异禀的老年人，体质改善后，想要在超凡武道上更进一步，还可以修炼更🎔高层🇿🞔📶次的功法。
不过大多老年人，已经没了那个野心。
能强身健体就不错了。
“这功法是📶谁编纂的？很不错啊！”姜达看了一会儿，对小☔七问道。
“这是赵培元编纂的功法。”小七说道。
“赵培元……”姜达点头，知道这个人。
在超凡武道出现之前，赵🔔⛺培元就是华夏武术界、中医界数一数二的存在，有着一身不错的功夫外⛰🞄👫，中医🍪术也是出神入化。
当初姜达把超凡武道交给官方，官方📳🞸请来🏂🗕了赵培元。
自此，赵培元成🜰了官方在超📈凡领域🗈方面，不可缺少的人物。