SD居心文学>玄幻奇幻>重启旧人生 > 33章 : 锻炼
    接着就是基础医🜶疗知识的学习,主要是紧急救治和预防感染方面……

    没有佣人厨师的情况下,要学会基本的烹饪,当然对于安妮⚆来说,这学习的前提🐽🅗🆫还包括了食物的辨认和采集。

    基🞷😳🅟础的机械知识也要掌握,开锁、小家电维修,在某些时候能发挥大用处、特别是修理车辆。

    换季时的取暖保暖要心里有数;如果要🞥🖑去往别的城市,就要注意会不会走水路,游泳、捕鱼的技能在这种时候是不🝥🍐可或缺的……

    安妮看了⛸🟍🛶眼🝵🏜🚸满☺🄟⚜满当当的计划表,暗自给自己鼓了把劲。

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    ……

    裴峥刚刚踏进家门,就听到花房传来了一点响🛔动。

    而那边除了园丁每天上午🉕🇇打理一次外,平时并没人会🞵😤过🞖去。

    裴🞷😳🅟峥生了点疑惑,穿过大厅,又🌬🂉🌿穿过院子草坪,来🝊🉛🈂到了花房外面。

    他首先看见了赵妈。

    然后就是跑步机上的陈安妮。

    她似乎跑很长一段时间了,未扎的碎发湿湿的贴在两腮,脸颊通红,透出运动后那种生机与热气,双眼🛥正🗑🚼😲巴巴盯着赵妈手上掐的🉴表。

    “到时间、了吧?📳🞷”因为喘气的原因,🞥🖑她说话都有些不流畅。

    赵妈🝺瞅了一眼☺🄟⚜手表,👳🌷冷漠无情,“您只跑了三十二分钟,离一小时还远着呢。”

    裴峥亲眼看着,陈安妮的面色就在那么一句话里垮了下来,虽然脚下还在认命的动着,整个人的气息却有那么点🖣🔜🁡惨兮兮的。

    裴峥顿时有点想笑,又忍住了,眼睁睁看着陈安妮越跑越没劲,渐渐跟不上跑步机的速度后,不🍙🈤得不将🛥跑步机的速度调慢了。

    赵妈非常严格,“这个速率的话🌬🂉🌿,您要加跑十五🂜分钟才🞖行。”

    陈安妮有气无力,“我知道。”

    大概是因为第一天开始锻炼,她的体力实在难以支撑这长时间的消耗,但是就这样放弃她又不甘心🄧,于是五分钟后,陈安妮再次伸手打算调慢速度。

    “您要跑快点才行,我还得去做晚餐呢。”赵妈说道,按照陈安妮自己的规定,这样一慢再慢近乎散🔵🄺步的速度,她还得跑上差不多一个小时。

    陈安妮🉒🆲正想说她自己记时就👛🉡🈳行🙃🇫🛣,就见一只手接过了赵妈的手表。

    “我来吧。”