山海中学初中部，体育馆里。
身为武道队教练的郭向远，正在严厉🏬地训练着多达二十六名的队员。
以前武道队🏲🞅👱得不到校领导重🁋视，队员也少，他都没什么热情去训练，⛻🟧基本是个放养的状态。
但自从林子辰加入了武🗊道队，把武道队带到一个全新的高度后，一切都变了。
校领导变得重视武道队了。
想要加入武道队的学生也变多了。
这种种的变化，让他也跟着变得更具🏬责任心，想要🀣⚓把武道队带好。
“队长好！”
“队长好！”
“沈学姐好！”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆，后脚里边正在训练着的武道队队员就全都停了下🆥来向两人问好。
就连身为教练的郭向远，也是一改脸上的严厉，变得🗰满脸笑容道：“子辰，小沈，桌上泡了有茶，现在温🝄🈤度合适好，先坐下来喝杯茶吧。”
“不用了，我就过来拿个瑜伽垫用用，待会🎰🔯🄈就走了。”
丢下这🗋🚂🐦么一句话后，林子辰🁋随手拿起一张瑜伽垫，到前边的一个角落里给沈清涵放松肌肉。
沈清涵🗋🚂🐦刚在外👅🆠🐽边操场上训练🁋完，现在浑身肌肉酸痛，累得不行，一见瑜伽垫铺好在地上，立马就整个人无力地趴了下去。
紧接着🗋🚂🐦，便是熟练地分开双腿，方便林子辰给她🕧按揉腿上的肌肉。
经过🅕🆘前面几年的锻炼，沈清涵现在的身体素质好了很多，身材的比例看起来也更加🞊完美。
就拿她的双🏲🞅👱腿来说，以前是笔直纤细的筷子腿，上边没多少肉，缺少点美感。
而现在🗋🚂🐦，腿上长了点肉，丰满了一些，在手感变好的同时，腿型也显得健康好看了许多⚴。
“小辰，大腿那里可以稍微用力一点。”
“好。”
“别，别，太用力了，疼！”