马凡接过水果，开始吃了起来，不过一颗心都在修炼上。牛顺也两三口就吞了个水果，然后缓缓道：“等那就能够冲击第三个阶段筑基期了。筑基期就是用体内的灵气改造身体的过程，身体是修炼的基础，因此改造身体🁂才会被称为筑基期。在筑基期，修士个方面的身体素质都会强大很多，包括六识、速度、力量都会大幅增加。筑基期也分为九层，一层炼五脏、二层连六腑、三层炼肠胃、四层炼肌肉、五层炼皮肤，六层炼毛发，七层炼骨头、八层炼髓、九层炼脑。我现在刚达到第四层炼肌肉，力量增长了不少，而少渠帅你是少有的修炼天才，已经修炼到第九⛊层炼脑了，一旦炼脑完成，就可以冲击下凝聚期了。”
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