他坐在床上，开始了每晚两小时的打坐时间，初中时是运用初级呼吸法，三年才达到四重锻体期，♏不过因为之前被打了一顿莫名其妙的提升到了锻体期六重，这让他极为的意外，并且想起了那什么系统，不知道现在还有没有？
不管如何，反正先修炼在说，🗂默念高级呼吸法的运转法诀，他能感受到一团团灵气被自己吸入身体，这效果比低级呼吸法快了整整五倍！
感受🎴🕏着肉身被灵气滋润而慢慢变强的感觉，项宁别提有多舒爽了。
可当他开始全力运转高级呼吸法的时候，忽然脑🕭🌵🃘海中在次出现了那道熟🖅🐊♰悉的信息。🏞🛊🚨
检测到宿主正在学习技能。
检测完成：高级呼吸法一本不入流修炼法。
检测到宿主修炼法有漏洞，尚未开启完善功👌能。
检测到宿主实力太弱，破格开启完善功能。
完善成功。
项宁看着脑子里浮现出来的信息一脸⚘👫懵🕰🍏逼，啥情况？什么是完善功能，高级呼吸法居然是一本不入流的修炼法？而且还有漏洞，有就算了，还完善了？
项宁的脑子有些混乱。但他的内心隐隐间♼🍬有了些期待，这功法好像被增强了。
因为在看到完善成功的信息时，项宁就感觉到了口诀有所变化，和之前有些不太一样，运转的方式也发生了些许改变，🕎🈞原本只是滋润肉身的变成了连同心肺都滋润了起来。
而且灵气不会显得供不应求，吸收速⚘👫度是先前的两三倍，也就是低级呼吸法的十几倍多，那是一个什🆠🐾么概念？如今项宁都有些当机了。
实力：锻体期六重0/100+4。
+3。
+4···
不到十分钟，项宁的实力直接来到了锻体♼🍬期七重！
实力：锻体期七重0/500。
“咦？之前不还是一百吗，怎么变五百了？”项宁看着那数值，但想了想也就释然了，他不是🐲🃯贪婪的人，🔓⛱有如此快的速度突破已经是他想象不到的收获了！⛷🟅🚬
他感受着身体被一步步强化的舒爽感，心脏的跳动越📧🝋发沉稳有力，一个多小时过去了，项宁才从锻体期七重来到锻体期八重，虽然时间上多了许多，但试问一下，谁能在一天之内从锻体四重来到锻体八重呢？
实力：锻体期八重0/1000。
看着那数值，项宁并不会觉得难受，反而觉得很正常，而且如今修炼的速度已经慢了下来，📛🛤🞘变成了+1+1。
而且断断续续的并没🈸🃂🔻有之前的那般连贯，项宁挣开双眼，看了看时间，现在已经是🏞🛊🚨凌晨零🈓点十八分了，已经算是超时了，正常情况下他是在零点整睡觉的。