夏宁：“爷爷，奶奶♴🌦🁗，你们也早点睡🂭💂，我跟小雪他们都有早睡的习惯。”
夏京华点点头说道：“好😗，大家🃤都早点睡，明天早上想吃什么早餐，爷爷带你们去外面吃。”
夏雪和夏凯有点兴🔇⚈奋，但是他们俩人突然看向夏宁：“大姐，我们明天早上🁗🅹还锻炼吗？”🝐🐕
夏宁：“锻炼，肯定是锻炼的，可不能够偷懒。”🃏🖲🖦
齐艳红一脸奇怪的看着他们，夏宁才解释道：“小雪和小凯早上都有锻炼身体😦🃫🚯，就为了让他们的身体更好。”
齐艳红点点头说道：“好，这样更好，赶紧睡觉，明天早上还要早起锻炼身体，等你🔓们锻炼完，让爷爷🃳带你们去吃早餐。”
夏雪和夏凯点点头，赶紧回房间去了。
夏宁也道了晚安跟着一起走了。
夏临看向齐🕠艳红：“妈，现在你能够安心睡觉吧？”
齐艳红：“送我回房间去吧。”
……
第二天一大早，夏雪和夏凯就起来了。
穿好衣服，夏宁就把他们带到
外面。
外面的院子很大🗘🛶，这个时候大家还可以起来，他们三人在外面，夏宁看着她们锻炼，练了半个多小🖕💠时，夏宁说道：“今天🖶就到这里。”
夏雪和夏凯现在已经♴🌦🁗锻炼的习惯了，并没有觉得很累，说道：🍍“大姐，我们现在有没有进步？”🕈🇪
夏宁：“当然有进步，你们有没有感觉现在身体比以☖前好多了？自从锻炼之后😦🃫🚯也不生病了。”
这一点倒是真的。
夏雪后来还真没吃过药。
夏宁☺：“锻炼身体要持之以恒，也要天天坚持，以后你们就会感谢现在一直的努力。”
夏凯说道：“以后一定会坚持锻炼。”
夏🆆🍑宁发现不远处有一棵枣树，带着弟弟妹妹过去了。
夏京华发现几个孙子♴🌦🁗都不见了，出来🂭💂一看，才知道他们已经锻炼😆完了，他喊道：“天气这么冷，你们怎么还乱跑？”