SD居心文学>玄幻奇幻>坐在教授的棒棒上写作业 > 第二十八章-硬实力的突破!人族百米第一在种花!!!
    这个能。

    就是化大家认为的不可能为能。

    这也是苏神重开后技术盘的一个突破。

    两世经验,就是在这里,开始开花结果。

    那就是……

    放松跑。

    放松跑之前已经说过无数了,他的效果不管是肌肉供血状态将会大大加强,最高达到15~16倍,还是只要肌肉过度紧张🝞🌏,就会因为紧张减缓或者直接切断肌肉中的血液流动速度,使得身体供能大幅度下滑,体能飞速下降,或者是可以提高肌肉的爆发力,还可以🞸大幅提高耐力。

    这都是真正突破极限的东西。

    放松跑越强,你就越强。

    这句话就对不是在夸张。

    苏神自己在巅峰期就有很强的体会,好🞂👓🈗几次大放水,就都是跑得比所谓的“全🄜力以赴”更加舒服更加流畅也更🎆🎵🕛加轻松。

    如果你不了解放松跑,那么这都是不可能理解的东西,只🅻🋭能笼统归功于“状态🄜好”。

    但事实上🁻🋃🖩,到底状态好在哪里,没有一个人能说清楚。

    放松跑,就带着一个终极解法,来到🚰了世人面前。

    苏神当年巅峰期来得🎔太晚了点,年纪已经是大了,生理上天生就不如年轻时候那么“放松”。

    肌肉的弹性,也已经是大幅下滑趋势。

    所以放🎴🕖松跑,一直是🎔他🉞🈝前一世没有真正突破过的东西。

    只能🜢🃱是偶尔灵光乍现,让他捕捉到⚵🕳🍯那个感觉。⛜🛎

    那么现在。

    机会来了。

    越是年轻,生🇞🙪🍈理条件越好,你就越好训练和感受🃃放☨松跑。

    苏神这一波从1♂🅦🈳4岁开始准备,各个技术打得极为☨牢靠,再加上各种“黑科技”提前上马。🇎🗛🜒

    他认为自己应该是可以🉞🈝冲击一下放⚵🕳🍯松跑的阈值了。