SD居心文学>玄幻奇幻>妄笔漫画家画的动漫图片 > 第14章 体能比试
    “卫教官,你不要乱扣帽子,我们是事论事,你们这种体🃓🗙🜆能训🍾🍩🊴练方式真的没用🙧🌵!”

    “体能不是扛木头在泥🐠🁓塘里面跑步,那只能增加耐力,体能最主要是解决呼吸问题,呼吸平稳、绵长了,自然耐久。!”许云天望着卫🃹🜯青山道。

    “许云天,你胡说八🋏😖🁗道!我们豹一直用这种方式训练体能,取得很好的效果,你们懂个📶🟔🜵屁!”卫青山气呼呼地道。

    孙仇不仇独艘恨所月科克冷

    “卫青🗦🝷山,怎🍷🌯🂦么回事?”总教官巴飞龙出现在众人面前。

    他是来看体能训练的,看到发生争吵了,过来看看🝫🎉🏍是怎么回事。

    “总教官,您来得正好,许云天和闫小鱼拒绝参加体能训练!🍾🍩🊴”卫青山急🎶🕡忙道。🖡

    巴飞龙背着手走到许云天和闫小鱼面前,面带微笑地道:“你们为何拒绝参🟝加体能训练呢?是害怕受不了吗?”

    “总教官,我们不是怕受不了,而是这种体能训练方式太落后了,🚪根本无法训练体能,而且我们的体能远远超过你这种体能训练。”🕖许云天望着巴🎞💌飞龙道。

    巴飞龙🗦🝷瞪大了眼睛,他也是第一次遇到学员拒绝体能训🇜🙜练的,🍾🍩🊴而且说他设计的体能训练太落后了。

    “哦!你说我这个体能训练方式太🗔🛓落后了,无法训练体能,能说说理由吗?”巴飞龙望📶🟔🜵着许云天道。

    许云天点了点🍷🌯🂦头道:“你这种体能训练方式是耗尽体力来训练的,不断地耗尽体力,到达体能极限,逐渐🃑🗄🙅增加耐力,是有一定效果。”🃹🜯

    “但是效果太弱了!影响体能真正的原因是呼吸,如果能够做到呼吸绵长🎶🕡,甚至汗毛孔都在呼吸,代谢缓慢,体能消耗少了,体能也相对变强了。”🋽许云天讲述道。

    “⚋影🝣🌼响体能的原因是呼吸?”巴飞龙一脸🊌🎾惊讶地望着许云天。

    “总🝣🌼教官,别听他胡说八道!🈋☚他这是找借口不参加体能训🃓🗙🜆练呢!”卫青山气呼呼地道。

    许云天望着卫青山道:“这🙿🐆♊样吧,我们做体能测🝑试吧,如果我们的体🍴🌖能超过你的体能,我们不需要参加体能训练,你看可以吗?”

    卫青山想都没想地道:“当然🈋☚可以!只要你们的体能超过我了,你们可以不用参加体能训练!”

    巴飞龙也点头道:“嗯!这个办法不错!如果你们的体能超过了卫教官,你们可以不用参🄸🂒🎍加体能训练。”

    “卫教官⛈😟🂫,你说怎么试体能吧?”许云天望着卫青山道。

    卫青山望着旁边大木头🐠🁓道:“我们试抗木头跑步,我扛着🃓🗙🜆这根木头围绕着泥塘跑一周,只要你们能够做到,那你们不需要参加体能训练了。”

    结科仇远酷敌球战闹方战远

    许⚋云天和闫小鱼一头道:“好的,你先示范吧!”

    结科🝣🌼仇远酷敌球战闹方战远“什么!你说卫教官体能太差了!你也太狂了吧!”巴飞龙满脸不悦💐地道。