“道可道非常道；名可名非常名。
……
此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。”文中是繁体中文，林浩看了半天才一一连了起来，叹息道：“原来是道德经啊，不是修炼功🈻🃡法啊！”
林浩不甘心将所有的🆀🌚竹🏛🚲简拿出来一一翻看，全部都是道德经。🛑☆
难道道德经中可以演变出道法来吗？
修道，倒是符⚰🕀合自己现在的处境：深山、幽林🎸🕳🍫、💼清净。
或许这竹简是什🈻🃝么了不起宝物，此想法一出，林浩再也难以遏制，拿出匕首在自己手指上轻轻一扎🆆🍕🇾，挤出了几点鲜血，🗚🜊滴在竹简之上。
一分钟….五分钟过去了。
没有反应….
“真是荒诞的想法。”林浩自嘲一🚝🔛笑，随后忍不住感慨😹道：“你给我些基础的修炼法门啊，道德经我能修炼啊！”
靠人不如靠己，想要在这里生存，身体是本钱，锻炼身体是永🛑☆远不会错的真理♡。
林浩给自己制定好计划：
清晨，晨跑，百米冲刺跑30分钟（🞿🙷逃🚀🐓⛅生必备）。
然后?爬山，山🈻🃝顶处俯卧撑，仰卧起坐，马步60个分钟（锻炼臂部、腰部🆙🐂、腿部🞺🙎）。
这些都是一些常见有效的锻炼运动。
上午，抓兔子，野鸡，采集果实。
下午，制作捕猎工🛋🚳具🆀🌚、编制一些生活用品、设置陷阱🐴🄁🝳。
晚上，继续锻炼：引体向上，捶打沙石等。
想好便行动！
林浩回到洞中⚰🕀，开始做简单的⚐🐤🁸运动🚝🔛，直到大汗淋漓，达到了极限。
吃过晚餐（红薯加地下河水），林浩躺在简陋的床上，😹再也不想动了。模🍺🍈🆃糊的感觉浑身麻麻的涨涨的还有一丝疼。不一会便睡去。💴🖃
林浩不知道的是，在天缘星，他所呼吸的空气中、所吃😹的木蓝果，红薯中、所喝🁒的地下水中都蕴含着灵气，只是很少，只会潜移默化的提高身体素质，平时很难感觉得到。当身体的运动量很大时才会明显。
第二天，醒来，林浩感觉神清气爽，浑身充满力气。