SD居心文学>玄幻奇幻>战寒爵诗洛涵全文免费阅读 > 第二十九章 汉人队每日训练计划表
    “明白了就🅠好,我现在🍅🅨🉆还有事,就这样吧!”说完,斯特恩就挂断了电话。

    布鲁斯也只有在斯特恩挂断♙🈴电话的🙢时候嘀咕了几句脏话,甚至是做了一个鬼脸。🀘☬

    不过静下心来想想也是,如果汉人队再不🐯🃕改变🏽🟦🟗的话,那…🖴🖲🖥…

    斯特恩现在已经彻⛝🛙🜰底🖶🗆🙓盯上了汉人队了,为了稳住华国这边的市场,他肯定会无所不用其极的……

    现在也只有看看米奇·库普切克后面还有没有其🙟🋥🛘他交易来增加球队的实力了!

    ……

    第二天一早,各大新闻🍅🅨🉆媒体纷纷报道了昨天这场“🝛🋵🝪师徒之间的对决”。

    连带乔丹和科比的赌约都被♙🈴报道出来了,可想🏽🟦🟗而知是多么的火爆。

    倒是没多少人关注汉人队一开场的那几十秒的“骚操作”,这让联盟总裁斯特恩及其高层都长🀰🀛舒了一口气。

    同时也让一直在导演🖶🗆🙓舆论方向的汉人队总经理米奇·库普切克和世纪荣耀公关🙳🎙👤部的经理也彻底放下心来!

    现在全美不少吃瓜群众的目光全🁉部都聚🖗焦在输掉赌约的科比需要投多少球身上。

    结果再稍后出版的报纸中也写明了科比平时训练的投篮量是500球,翻一倍的话那就是1000🉥🉜球,而且赛后发布会上科比也承诺了自己会履行和乔丹的赌约。

    那可是1000球啊!

    全美一片哗然!

    连美利坚的不少训练家都对科比要进行1000球感到不可思议,要知道这不是只投1000球这么简单,这赌约里是说明了在训练🉋🅯期🄟间,什么是训练期间,训练期间也就是说科比在常规赛或者是汉人打进季后赛期间,汉人队在训练的时候科比将每次都要投1000球……

    职业篮球运动员每天投上千次球都大约需要🕩🌑⚃5个小时。

    这还要必须在和球⛝🛙🜰队合练后的🊡👶🍙前提下投1000球,这是什么样的概念想必大家也都清楚了吧。

    好吧,也就是说科比以后大半年没休息🖗时间了,连睡个懒觉都不可能!

    (🖩大家可别不信🇉🖰🖐,看看后面的内容就🛽⚓知道了)

    每个球队的作息时间🖶🗆🙓🖶🗆🙓🖶🗆🙓还是不一样的,下面附带一份汉人队的每日训练计划:

    8:30-9:00AM热身

    9:00-9:🇉🖰🖐30AM杠铃双臂弯举4组每组10次125-155磅

    9:30-10:00AM哑铃单臂弯举4组每组10次40🖍👔-70磅