此时此刻，已📩经毫🂺📸无困意，杨⚔拓只能逆来顺受。
身体很诚实地醒着，但一股强⚔大的精神却一直在脑海中念叨：“不要起床不要起床，吴妈，我🏋😣要和你困觉……”
不对，好像哪里不对。
点睡觉，点40分起床，杨拓脑袋还是有点不清醒，思维有🍰些混乱，搞乱了⚙👷🍜台词🚯🖹可以理解。
睡眠不足，他感觉好委屈。
连换衣服也是慢吞吞，相当不积极，🌤🀿🂥走路磨磨蹭蹭。
就像只羊驼一样，不抽他几鞭子，♄不滴个几滴蜡，不在屁股上拧几圈😢发条，他都不想往前走一步。
看到杨拓兴致不高，🃣🙤🌓林小熙在电梯里说道：“大概跑个五公里就到了，到时候我有个惊喜给你。”
“真的有惊喜？不骗我？”
“不骗你。”
“惊喜是什么？”
“说出来就不叫惊喜了，到了便知。”
杨拓的兴致果然来了，像风🅫儿一样，在🆦👱🌭沿湖路上撒欢奔跑着，像一只蹦跳的羊驼。
林小熙手里捏着本命铜钱，不快不慢，按照自📌📌己的节奏跑动。
她对杨拓的培养计划正在一步步展开🌤🀿🂥，🆦👱🌭暂时看来，一切尽在掌握中。
第一步打通气穴，将气海与外界连接起来。
第二步就可以📩引入大量的外界灵气，反🆦👱🌭灌注了。🛰
外界灵气分几种，可🃣🙤🌓以用灵石堆成法阵生成，或者自然形成的灵👱🌬🂈气福地，与淬灵液这种丹药一样，都是提升修为用🄑☞🀝的。
天机门最擅长的就是占卜术，看风水，寻龙问脉，这都是基本功，林小熙得到天机子真传，找个灵气旺一点的地方并不太🎜难。
“到了。”
林小熙找到位置，这是一个向东湖方🌤🀿🂥向凸出来的石亭。
石亭附近还有一个利用巨石假山摆起来的花园，看草地上踩出来的痕迹，应该经常有人过🅍来锻炼。
“来，我教你呼吸吐纳之法。”