陈旭已经自己炖点肉食给自己补补了。
易中海会不会后悔关他屁事，而且他🕑🈸也不觉得易中海这种人会后悔。
他现在后悔无非是自👐己干的丑事被发现了，要是何大清没有察觉的话，说不定易中海这会还在笑话何大清也不过如此。🔜
这让他想起了一个前世另一位本家的穿越前辈说的♽🍷话。
“你不是知道自己错了，🐒而是知道自己快死了。”
很简单的话，但很有道理。
陈旭也🅕从来不相信坏人会真心悔过，尤其是那些被抓后痛哭⛊流涕的。
还是那句话，早干嘛去了。
看着锅里炖🃮着的野鸡👐，陈旭一时想得有些入神。🎍🏵
以后得注意一下身体的营养补充了，前世自己一条♽🍷单身狗野惯了，也不怎么注意营养补充，这个坏毛病也跟着😄带到了这个🏩🜬世界，平时连填饱肚子也就心满意足了。
但现在可不行，陈旭想到自己只能坚持两🄯🁃🃉🄯🁃🃉分钟就🎍🏵很蛋疼，这身体说什么也的好好锻炼，这可是关系到他一辈子的幸福生活。
有欲望才有动力。
那边空间还🃮在帮忙处理食材，他这边已经将前世那些只收藏起来吓唬吓唬身上肥肉☨🁿的动作都练了起来💢。
既然🁟马步是锻炼下半身，那自己先来点俯冲练练手。
什么射箭俯🃮冲和虎扑俯⚙冲他自然做不出来，但也不急，慢慢来就行。
十分钟后。
陈旭感觉自己的双手都快🐒没知觉了，但依旧在坚持。
这家伙🅕别的方面或许不怎么样，但韧性是真的好。♽🍷
尤其是知道自己不会练⚙出暗伤之后，更是秉承着只要📊🙇🈐练不死，就往死里练的原则。
一般人站马步坚持五分钟就会放弃，但这货就有一股子狠劲，就算感觉腿快断了依☨🁿旧能坚持下去，这也算是他为数不多的优点。
只是，这货的这🀲个优点激发是有前提的，比如这件事非做不可.🇭..🄱🁒🅎
就像现在，如果不练好就没法幸福，他这种本🈣⛱🞊能瞬间就被激活了。
