虽说这柔软体操和🕢呼吸法配套使用效果更佳，但可惜的是，除了包括石英在内的少数人，这些小训练家大都做不到在日常中也🍟这样呼吸。
看来想要达到陈🁝📩教授想要的效果，🍽🍥还得多花些时日。
做完🁐二十分钟的柔然体操后，陈教授又教给大家一套拉伸按摩的手法，这🄲🁢可比石英之前从网上和电视里学会的手法精妙多了，于是他也学习的特别认真。
不过其他人好像都对😧这个不太感兴趣，也许是少年人贪玩吧，♤👄他🟉🛒们都在想着什么时候能下课，好去海里玩潜水。
毕竟刚入手的潜水装备实在太帅了，阿里又答应待会在近海教他🟉🛒们玩浮潜。
石英自然是学的津津有味，看得如痴如醉连连点头，陈教授见石英学得认真也蛮有成就感的，于是又额外把各类精灵的按摩要点给细🔉致讲解了一☩遍…
他俩在这一🗈🙩个会教一个愿学，颇有点♩🖑高山流水、琴瑟和鸣的意♤👄思，
这可把其他人给急坏了，一个个的心里跟猫抓似得，感觉椅子都跟长了钉子一样，屁🜏🁇股都不愿意挨着。
终于，在众人一番身心煎熬后，陈教授满意🖥🔬🃯的结束了教程，并对石英投以赞许的目光——果然是个可造之材。
其他人则向石英这位“别人家的孩子”投去了忿忿的目光。不过最终他们也都得偿所🜏🁇愿，一窝蜂似得跟着阿里去玩浮潜去了。
石英照🇸🝘例没有跟🁝📩着一起去疯，而是回自己屋里好好消化今天🂓🎘👔学习的东西，仅仅在自习累了的时候出门看看风景放松一下。
等到了下午，陈教授又安排了今👈天的比分项目——团队对战赛。
团队对战赛，顾名思义是以每个队伍为单位进行多人对多人的对战，因为小训练家们的队伍分配原因，这里采用了少见📉🙀的三对三模🂁式。
不过🁐，最终得分的情况并不🃂🕂会完全以胜负结🖥🔬🃯果来评判。
毕竟三十二个队伍如果要打到🕾决出冠亚季军，至少也🗒要打个五轮，再加上给精灵恢复的时间🜆⛠🛵，恐怕能从白天打到晚上。
而且根据陈🗈🙩教授的意思，这个比赛的目的第一是看看大家的精灵在对战方🄲🁢面表现怎样，第二是要增加团队的凝聚力和配合。
所以最终的得分情况十分简单也比较主观，由四位助手🎐来判定哪些队伍表现优秀，再🜏🁇由陈教授来决定🛬他们的得分。
少年人除了贪玩，也会有一些🕾莫名其妙的好胜心，一听到是这样硬桥硬马的对战赛，这些晒得黝黑的小训练家们各个兴奋的不行，🂁恨不得自己马上上场大杀🗜🜝🃊四方。
一顿闹哄🛗🜣哄的骚🁝📩乱之后，🐔陈碧君在平板电脑上完成了队伍们捉对厮杀的分配。
石英从人群里探出脑袋看向告示👈板，发现他们波加曼队将要对决的🔁，好巧不巧竟然是赵天🙇🈒宁她们的小火龙队。
石英对🇸🝘她们队伍还是有点印象的，她们队伍三🁞个人的精灵分别是小火龙、伞🔳🄨电蜥和滑滑小子，三只都是蜥蜴精灵。
火恐龙对小火龙，这不🞦🖗💭🞦🖗💭是哥哥教训🍽🍥弟弟么？稳了。
石英的心理优势很足，可再转念一想自己这边🁞的阵容擅长家务的波加曼和喜欢口吐芬芳的哈力栗…