1.
今天是咬合力训练复健的第二天。
具T来说怎麽复健呢?因为我现在上下牙齿🟄要和只能开大约1.5公分的关系,为了让我上下咬合可以开两指的范围,我需要藉由每天塞鸭舌bAng到上下排牙齿中间将开阖能力撑大来达到复健🌕⚨的效果。
早上我一次🔬🃬🚴尝试塞🅣🈘了七支叠在一起的压舌bAng,下午已经可以塞到八支了。
当然,这星期的目标是两指左右,也🌾🄬🀫就是大概十支鸭舌🙶bAng的厚度吧。🗓🛌
如同标题所述,复健当中塞压舌板其🌾🄬🀫实不是最难的部分,最难的部分是嘴巴一塞了东西,口水会止不住的累积并且往外流,而我下巴又有伤口,需要小心不能碰到。
所以我身为复健🕛🏯小白,为了跟口水大战,只好拿一🙩个碟子在羧巴旁边接着,接着口水最後还真的累积超过一碟子的分量,令我父母亲傻眼XD
目♣前口水还有复健後的疲惫感部分,大概是我觉得复健最难的部分吧~
希望明天会能够进入复健的状况并保持进♉度!
2.
一大箱安素来了~不知📇道该说什麽好,因为太大箱了,不知道会喝到何年何月?
最近我每天必备的食谱就是亚培安素!
但说起我刚开始在住院时,可是发现喝没♉有加水的安素会胀气和拉肚子的,但是我又必须喝,所以我的终极解决办法🖉🐵就是──
加两倍的水稀释!这才终於每天安全的喝着安素🟦🟘,谢天谢地🞀👅🆙。
安素是一种伪装成营养牛🙼N的成分多复元杂的邪恶饮料喂XDD因为我觉得它的味道就仅仅是让我可以接受,我🅳是🌗抱着营养健康的心态去喝安素的。
而且在我只能喝流质食物的日子里,安素随冲随饮真的很方🞀👅🆙便,我只能言尽於此XD
听家母说这次一🕛🏯次定这麽多,是因为刚好很多商场因为普渡和父亲节,所🐷🄟以都再办理特价活动。
我听了这样的消🕛🏯息,实在不知该高兴还是不高兴,高兴的是可以省一些营养品的花费,不高兴的是今年的父亲节,注定是一个不一样且难忘的父亲节。
对了,今天我的🕛🏯那一大箱安素是我父亲帮我从管理中心楼下扛回家的,父亲节让父亲去扛东西,我一下子不知道该🌗说些什麽好QQ
我会努力赶快康复的!期待明年的父亲节,我们家能够有一🞀👅🆙个正式合理的庆祝活🔙🁀🂨动~
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