他要想未来过得好，身体才是第一要务。
何况，他还有不得不加强身体的理由。
瞥了一眼背着鹿肉低着头一边走路一边不知道在想什么的林蝉，陈旭也没有想到会有一天自己需要为了争取到男人的幸福而努力变🞹🙈强。
前世那个整天快餐泡面的男人直接一去不复返🞨。🁗🅷
果🁽然，哪有什么不能坚持的事，无非是代价不够罢了。
所以，人都是逼出来的。
陈🁽旭询🄺🂪👩问自己啥时候才能正式习武，♬他感觉现在站个半小时马步已经没什么问题了。
林蝉对陈旭的进展有些惊讶，虽然知道自己男人可能在习武方面很有天赋，🛫但这么快能将马步站好可不是💤一件容易的事。
一般人没个一年半载根本就做不到。
陈旭这货前前后后也就花了🁳一个月不到的时间。
“回去了我先看看你现在的🁳情况再做决定。”
显然，林蝉打算眼见为实，如🜉⛸🟌果真达到了她的预期，那陈旭现在♺🍝练个套路已经不成问题了。
陈旭其🄺🂪👩实真有一些不明白的地方，刚好现在无事，也就问了出来。
“媳妇，你给我说说内外⚣双修到底是个啥意思呗。”
他对武学的了解很浅薄，但也听说过内家拳和外家拳，只⛍是区别在哪他就🄷🂉不是那么清楚了。
三皇炮锤在民国时期很有名，按照林蝉的说法，在百家拳里能排进前三，而后世因为影视而大放异🞫彩的咏春拳，连前百都入不了。
林蝉点头，一些比较专业的知识🖠现在也可以慢慢教给陈🗩旭了。
“”内家拳的理论基础源自中国的阴阳学说和道教哲学，强调心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如，🕑🈸🃃并融合了道家的气功炼养之旨...”
林蝉说到🛁自己最擅长的领域就跟🖠换了个人似的，各种专业术语层出🝣不穷。
陈旭一🄺🂪👩脸懵逼，林蝉说的东西他仿佛都能听懂，但⛸仿佛什么都没听懂😡🂻...
“我们林家的三皇炮锤特点是以静🎹🕿制动、以柔克刚，注重形意♫😼结合，强调内力🞡而非外。”
“🁽所以🄺🂪👩打法看似刚猛，实则行云流水，绵绵不断，刚🆒🏂🗕柔相含，含而不露。”