尤其是第一把赌命压枪，这么🜵凶险的事情都成功了，刘祥现在对于苏神，只有全力相信。
甚至把自己最后一把最重要的一场比赛🚬🖢，🛎🛎都压在苏神身上。
他也愿意。
从起跑的时候，他就做好了准备。
起跑时准备姿势摆动腿，置于起跨腿前面。
蹬离地面时加大摆动腿的负荷。
起跑后重心抬起要更早。
步幅加大，步频相应减小。
相比以前他须把重心放得比较高，比较前倾，由此在蹬出去的瞬间，就可以获得🔪较大的初速度，保证后面的衔接。
所以需要更强的核心辅助。
以前的核心力量不够，💭即便是上一世的刘祥也在七步上栏之前，重新练过一段时间力量。
只是走的路子和方式，不够🔅科学化，🌲不够合理🃱🛦。
但这里，都不是问题。
……
「刘，你做这个力量和爆发太差，罗伯🚬🖢斯敢于用7步，是因为他作为欧美黑人选手，其肌肉类型决定了他们快肌纤维比较丰富，有非常好的爆发力和绝对力量做保障。所以你想要赶上第一个要做的就是改善你的力量和爆发，尤其🛹♭是核心力量，你从没有专门练过，太差了，强行催动只🎞💎能是让你的膝盖脚踝跟腱帮你代偿太多。」
「新技术采用后，一方面步幅要加大，另一方面又力求步频保持不变，这要求你的腿部承🟀🚇受力量能力要增强，现🍿🍺🍆在这样，上帝都帮不了你🆦👷。」
「其次一个难点，就是衔接，尽管刘你的优势是在于栏间技术和节奏，但是在使用新技术后，如何使第1个栏和后面几个栏很好地衔接还是应该特别注意的问♕题。尤其是第一个栏，怎么攻，至关重要。」
……
这是⛚🚻这几年训练中，拉尔夫.曼一开始就告诉他的东😩🄀🝪西，关于八改七的难⚧📰点。
拉🚢🕇尔夫.曼和兰迪也在现场🔅看着，尤其是拉尔夫.曼，要不是奥运会，他根本不会来现🔮场，毕竟对于现在的他来说，与其来现场还不如关上门搞研究。
可奥运会，刘祥自己也带了这么久。
他也想要看看，在这个终极的舞台上，刘🛎🛎祥能有什么样的表现🗂。
能