心中无杂念方可入静，态极将《太极剑法》放回了魂导器中开始静心打坐。
态极盘腿而坐，开始进入心静。
呼吸，吐纳；呼吸，吐纳不断重复。
渐渐的态极找到了呼吸的规律，空气中的氧气进入了他全身的内脏、组织、细胞，态极感觉自己的全身舒畅，不止是鼻子和嘴在呼吸而是整个身体都在呼吸。
当态极感觉自己入境的差不多时，天已经黑了。
“什么情况？我打个坐怎么就到晚上了？”
态极这么一说，原本在呼吸的身体刹那间就停止。
“看来一丝杂念也不行啊。”
态极苦笑道。
很快态极找到一个树洞，这里看起来像是人造的，想来也是为了躲避魂兽事先做好的吧。
态极再次开始了打坐，不知不觉就到了白天。
他感觉自己的魂力提高了，虽然不多，但是夜以继日肯定会叠加的，可惜他还是不想猎杀魂兽。
态极察觉到了身体的呼吸正渐渐消失，迅速调整状态，拿出了《太极剑法》看了起来。
太极剑法基础法为十三法，抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、劈、截、洗。十三剑法贯穿于太极剑始终，所以学练太极剑法必先学十三剑法。
“还得学基础剑法？”
太极无语了，只好看着上面学起来。
抽剑、带剑、提剑、格剑、击剑、刺剑、点剑、崩剑、搅剑、压剑、劈剑、截剑、洗剑。
态极看得一脸懵，什么跟什么啊。
不过还好至少有图，态极在地上随便捡起了一根树枝当做剑，开始跟着图中的小白人做了起来。
这一学就是一个月，才将基础剑法练的炉火青春。
至于食物的问题，都是态极从外面的树上摘的果实还有一些魂兽厮杀，败的一方自然死了。
待胜的一方走了之后态极将死的那魂兽放在自己架起的火架上烤了起来，反正不是自己杀的有什么不好意思？
曾经有好几次被发现，幸亏遇到的都不是速度型的魂兽，不然早就死在这森林中了。