瑜伽教练安排大家做简单的冥想。
“双腿盘好,腰背挺直,手臂放松,双手放在膝盖上。像我一样,掌心向上,大拇指与食指🜐相触,眼睛看向正前方……”教练边说要领,边察看每个队员的动作,“大家都是第一次冥想,我们先通过队长提供的观想物,帮助集中注意力,逐渐转向内心宁静。放松身T,让我们一起看过去。”
是钱队Ai护成小儿砸,每天浇水搬着晒太yAn🃏🖵🖼,由三根短细小长成八根歪来歪去大粗长的仙人掌!
大家忍下心头对它茁壮成长为下流至极模样的不适,跟着瑜伽教练的口令,深深地x1气🌾🄬🀨,再慢慢的呼气。
不忍直视的仙人掌,昨晚的通宵加练。
没过两分钟,齐齐睡过去。
三十分钟瑜伽课,白驹过隙般睡过去。
再睁开眼,的确也🛻♽🍹如教练所说,身T获🚒💲🕯得放松,大脑获得清醒😹。
万宝龙找到退役新目标:“我将来也💨🔚要当瑜伽老师!上课全靠睡,道具都是队长的养育失败产🇭🛳☷物,太爽啦!”
刚感叹完,旁边的🛻♽🍹童颜嗖地冲过去,含笑带怯地问着🌗⚶x口两口锅教练:“教练,我能请教些问题吗?”
萝莉仔见到这一幕,笑起来:“小阿姨是春心萌动吗?就像校园里的小n🖑👺V生,借着课后问题,和自己花痴的小男生亲近,矮油矮🂿🔟🁺油~🄉”
司昉SiSi☂凝视着他们,面无表情:“两口锅让我观感不适。”
然后,他就要冲过去。
萝莉仔和万宝龙一左一右拉着他,后面🚒💲🕯还有个三岁。
万宝龙:“你要g嘛?”
司昉瞪他一眼:“我去观摩课后讨论现场,激发对瑜伽🎱🔵的热情,⛮不能把功课落下。”
万宝龙没想到他是这样狼心狗肺的人:“十六,你也太不是人了⛮!就连我们这些平时被小阿姨差别化对待惯的,都知道能帮一把是一把,你怎么光知道扯小阿姨后腿呢!”
萝莉仔拼命朝童颜使着眼sE🁖,看吧看吧,还是我们罩着你助攻你,给十六那都是白吃!
三岁难得批评起人来:“🗌没错!十六,我们得🖐给🝢小阿姨加油,个人的学习b得上小阿姨的终身幸福吗!”
三人为日后伙食协力把司昉拽出去。
司昉求助路过的无防备,后者停下脚步,掐指🖐就差声阿弥陀佛,缓😞🂢缓说道:“凡事俗Ai入不得我的眼,我一心电竞,失礼了。”
自从失恋打击后,他就变得不太正常。
司昉刚要把三傻揍趴,无防备又好心💨🔚提点:“十六,你都禁赛两周,再打下去再禁赛,与小阿姨赛场重聚,遥遥无期啊。”