第二天秦姝准时敲开隔壁的门，关榆早♪😑就醒了，正拎🏲着单词书背英语。
秦姝觉得这个师姐真苦，她虽然昨天也抽了两小时看网⚔👊课，但没那么大压力🖦。
关榆今年初三，暑假就要参加中考，🈙⚓学业和比赛两边事情一起来压得她喘不过气，也难怪心态一直没调整好。
陆虹影掐着点在冰场等，看见俩🐑⚮🔯小姑娘肩并肩很和谐一起走来时，心里挺纳闷，按照他学生现在🝕的脾气，谁上来都没好脸色。
关榆自从开始准备大奖赛就一直把自己♪😑装在套子里，个把月过去，跟🗃😸陆虹影交流次数一只手能数得过来。
家长来了都不好使，让回家也不回，问她🝼🐠🁓以后想🆜🐖怎么办也不吭声，🝊就差请个心理医生了。
秦姝第一天来☄省队就能跟关榆聊熟，令他百思不得其🏲解。🃡🙖
“来来来🝵。”看有解开关榆心结的希望，陆虹影管不了那么多，笑面虎似的朝两个🅩🉐小姑📹☉♉娘招招手。
关榆在女孩子中不算瘦，体脂低肌肉多，所以爆发力很强，没发育前就能稳跳三周，高级的三三连跳拿的出手的有两组。
但🙋到了旋转就抓瞎，现在都没学好贝尔曼，一提刀就喊脊柱疼腰椎疼，甜甜圈勉强能做📹☉♉四五周。
这方面采用扬长避短的思路行不通，短节🝼🐠🁓目总共七个技术动作，光旋转就得上仨呢，柔韧度不🈐♂能不练。
那不得赶紧趁着她心情好——只要练不死，就往死里🏲练。
陆虹影摩拳擦掌开足马🕛力：“秦姝，关榆，你俩一起，先把身体活动开。”
秦姝用力点点头。
她今天的两个小辫子是🕛自己扎的🐑⚮🔯，一高一低手法粗劣，随着点头的动作，辫子尾巴在头上一翘一翘，非常可爱。
男单🍧组在冰场的另一边，时不时往这边瞟几眼，看见乖乖萌萌的小师妹🞖，一个个兴🅩🉐奋地扬起手打招呼。
“师妹——！”
“别乱叫，万一人家是陆教练亲戚呢？”
“昨天我🝵见了！🖠📾真是陆教练带的新人，好小啊，看起来才十岁。”
“肯定是🝵个好苗子，陆教练眼光一直不♪😑错！”
有个小男单一直摇手，见秦姝没搭理他，索性脱了刃套上冰，右手高高举起，以Tan📹☉♉o的姿态跳了个又高又远的3S。
Tano姿态是指跳跃的时候单手举起，这个动作是卡尔加里冬奥男单冠军发明的，比📹☉♉赛时做出这个动作Goe有加分，如果再配好看的考🌖⚯🔾斯滕，很有骑士的风范。
但前提是技术可以，🃵技术不行，跳三周以上手臂容易扭曲，还会歪轴。