SD居心文学>玄幻奇幻>老师护士h系列小说 > 一十一章 : 虎啸桩
    毕竟没有什么要比儿孙有🅧出息,更值得让人欣慰了。⛚🚹

    窦使其亲自扎起马步,为窦长生师范起来。

    在窦长生眼中,窦使其动作一气呵成,尤其是仿佛看见了一只猛虎,低沉的语气自窦使其口中🜽说出🔤🂨👓“虎啸桩🄬,顾名思义,正如其名。”

    “横卧之间,犹如猛虎,此分为二境,大成后身之肉练得结实饱满,配合青🚢🕂🆴龙吐息法,直入外功后天之境,到时候自可内外😆⚬🔟兼修,内功和外功齐头并进,远远超越其他桩功。”

    “第一境静桩!”

    亲自为窦长生演练一变后,窦使其开始要求窦长生讲道“两腿平🃵行开立!”

    有窦🃰使其帮助,不断调整着窦长生的姿势,很快窦长生就已经站好了虎啸桩静桩的标准姿势。

    这姿势刚刚站立,一🊇点也不困难,🞉但大约一分钟的时间后,窦🋘🙤长生的额头上面就已经浮现出汗珠。

    虎啸桩传承多年,早就已经千锤百炼,静桩🟆一共七个姿势。

    每一个姿势,能够站立一个时辰,就算🗍是静桩大成,可以修行第🃵二境动桩,而静桩修成,🃞即可衍生出内息。

    百日筑基,昨夜窦使其已经讲解过,这百日不过一个泛称,无需真👹🍭🋓正百日,只要孕育经脉完成,自可开脉🇿🞓📫诞生内力。

    这百日筑基对于普通人家还🞡算🂯💔是有所难度,但对于拥有万贯家财的窦长生而言,不☥是一件难事。

    不过就是耗费金银,大吃大喝,开🞉始补齐精气,🍲🌅☔然后增强体魄,体魄强,有虎啸桩之功🜗🂏,自可衍生出内息来。

    才短短三分钟,窦长生已经汗如雨下,这汗珠不断自额头上面跌落,浑身酸痛难耐,站🜗🂏在窦长生面前的窦使其眉头本能的一皱,少爷这体魄实在是太弱,才这么短就已经不👵🍌行了。

    常人能够坚持一刻钟时🞫间🅧,自家少爷绝对是做不到了。

    窦使其未曾开口,但其神态被窦长生看在眼🟆中,晓得如今自己的情况,怕是绝对的☥不乐观,此就和考试老师看待未及格的目光一模一🏵🞛样。

    不😑要问🜏🁌窦长生为什么晓得,🞡这可是一个秘密。

    快枪手,不行,这🖅🐒⚸🖅🐒⚸绝对不可能在男人身上发生。🍲🌅☔

    窦长生看向自己的属性列表。

    力量011(+)

    敏捷011(+)

    体质010(+)

    精神019(+)