八部金刚功里面的《金刚功》为🍑阳、为刚、为外、为显、为离🝦🍚🈥、为火、为🛞乾、为体、为后天、为基础。
《长寿功》为阴、为柔、为内、🍑为隐、为坎、为水、为坤、为神、为先天、为上乘。
两者内外结合🎒、🗈🙪刚柔结合、乾坤结合、坎离结合、先天之气与后天脏腑五谷水化精微之🆝气结合。
姜胜缓缓练习，一招一式都暗合着⚀某种韵律。🗶☝🀘
刚劲🐤🁱的时候虎虎生风，阳刚十足，柔劲的时候如高山流水★☩，绵绵不绝。
虽🜗然还很稚嫩，🗈🙪但🆏🎦📖是内行人却一眼就能看出，这是有了一定火候的表现。
梁俊达练了十几年的八部金刚功，他🞸自然能看得出来。
而且姜胜动作🎒比他当初练了一年多时还要流畅自然😤。
内心不由得十分惊讶。
“🜗这…⛽…这是学了几天🁥🇹🝜时间？我怎么那么不相信呢！”
杨德元虽然没练过八部金刚🍎🍎功，但⚀没吃过猪肉也见过猪跑。
公园里面练习八部金刚功的人又不是只有梁俊达和周🏳卫🙶山，还有很多人也在练，他没少观摩，所以好赖还是看得出来的。
他从姜⛽胜的招式里面看到了刚柔相济、内外🆙🐀☙兼修的味道。
“小姜这金刚长寿功确实练出火候了啊！”
杨德元心里面大点其头，非常高兴。
原本他还怀🐤🁳疑姜胜一天之内入静在吹牛，🖪🕙但是在看过他练长寿功后便相信了。
刚劲游⛽云惊龙、挥洒自如，🍎柔劲行云流水，一气⛡⚛呵成。
非常好！
等姜胜打完一遍停下来后，梁🎑俊达和杨德元齐齐鼓掌。
“不错不错，小姜你短🁥🇹🝜短时间能练到这样的水平，真得非常难🝦🍚🈥能可贵啊。”💥📿
“二位老师过奖了。”
梁俊达也看出来了，姜胜不是那种信口雌黄的人，不由得问出了心底的疑惑：“小姜，你刚才说你精通铁砂掌，⚘可是我⚾🗀看伱的手，不像是🖼练铁砂掌的样子啊，这是怎么回事呢？”
杨🜗德元闻言，诧异道：“啊，小姜还精通铁砂掌呢？”