身高186c，🇶🝄体重89kg，📂😂后蹲130kg🜴🆚🐇，前蹲100kg，硬拉112kg，卧推100kg。
对身体训😊练来说，庆林秋是个中行家，一眼就能看出数据中的含金量。🔭
一般人来说，能够做到这个数据已经算是非常不错📮🞋💣了，以赵高峰的身高体重来说，他必须付出非常多的时间和精力，才能达到这个数据。
而这还只😊是身体力量的训练，更不要说赵高峰还需要大量的时🗊🙽间用来练习格斗和身体协调性。
可以想见，赵高峰的生活简直就像是苦行僧一般，在南冥面前时，他或许是很敬业，很🗈安静。但只要离开南冥的视线，他估计就是在健身房里锻炼自己的身体。
这种🈩🁁🂳生活，😘用南冥的话来说，简直就是地狱啊。
而在这组数据的后面，又记录了另外一组数据，后📮🞋💣蹲135kg，前蹲104kg，硬拉119k🎤g，卧推1♽🍴05kg。
“平均增加了5kg？锻🆚🐇炼五分钟🅕？🛱☧🁰”庆林秋愕然。
“事🈩🁁🂳实上是2个小时。”庆林秋道，“锻炼一个小时，然后用一个小时的时🞫间巩固这种力量。”🅂🃳🛻
这也很厉😊害了啊！如果是普通人的话，这种力量的增长，怕是要长年累月才能⛪🝋🉢达成。
付出的是😊无数的🇶🝄汗水💕👮、数不尽的蛋白粉和辅助训练用药。
而现在，😊只是十点积分，以及一小时的🗘时间。
“我奉劝你们都悠着点，目前还不知道这种强化会不会有什么副作用。”南冥⛪🝋🉢道🁳，“庆老头刚才来给检查了一下，说需要持续观察才能发现。”
毕竟🈩🁁🂳，只是😘5kg的力量增加，并没有超出极限，有时候状态🗊🙽比较好说不定也能做到。
“没关系，我相信你。”庆林秋道，之前南冥的力量，从来没有出现过不可控的副作用。
庆林秋看了看自己的积分和时间，现在是下午四点，按照他的打算，明天一早就会回京去看望父亲他们，出🌋♌行的时间是早上8点，🜇⛫还有16个小时，可以增加40kg的力量。
用16个😊小时，80积分，让自己的力量提升三分之一☑⚑🐨，🞜🕃这种好事，哪里找？
当即，庆林秋就决定，今天晚上就不走了！
庆林秋花了两个时间，做了一组强化与巩🇹🝞🌒固，然后📮🞋💣立刻就感🍯觉到了自己的力量不一样了。
身体好像变轻了，一抬腿，就像📂😂是要跳🗘起来。
短时间内力量的增强，简直就是立竿见影。
就在此时，门外传来了一个声音：“师父！你们在吗？我要订酒席了，🔭咱们晚上好好喝一杯，你们想吃什么？还是去🐊难得馄饨……”是江🚒💷🖟三甲。
“咦，🐓⛅😄没在？”江三甲推开了对面的房门，没发🜴🆚🐇现人，看到这边门虚掩着，推门看了一眼，顿时高兴起来：“师父，原来你们在这里啊。咦，原来这里有健身房？小师叔你太不厚道了，如果早知道这里有，我哪里还用办健身卡！一🐮🃎🖮年号几千块钱前呢！”