机关楼⛘🚩走廊上,首长问袁政委,“那边🂵📇在干什🛱么?”

    袁政委马上回答,“首长,那是我们承训的第一批女新兵,编成了一个独立排,她们刚刚跑了🃗🗽一趟五公里越野,现在正在做放松运动。”🖊🐺

    “听🀫⛚🛁这惨叫声不像放松运动啊。”首长🂵📇笑着说。

    在袁政委😈一侧的吴成勇连忙压着声音报告,“在开🊰筋,李帅要求每一名女新兵都要做到😮一字马。”

    袁政委连忙回答⛢🜁,“首长,她们在开筋,做柔韧性方面的训练。这一块对女新兵来说还是比🋮🜩较重要的,柔韧性足够了训练更不容易受伤。”

    “没错,我们一些干🔽🆅🍎部啊只注重力量训练轻视柔韧性训练,这是不妥的。我们既要让我们的战士具备足够的体能和力量,也要尽可能地保证他们的身体健康。要科学组训,尤其是体能训练📻☚⛣方面。”

    首长高瞻远瞩地说,“新兵下连之后马上有一个体能🏆教学培训班,是我们南路司令部和地方体育类高校♟🉩合作办的一个班,每个单位都要选一些干部骨干过去交流🗻♎学习。”

    袁政委马上来兴趣了,这种军地合作班不但是🛱福👤🊸🕂利还是资历,他马上问,“首长,我们有几个名额?”

    “三五个吧,🂬👻🎃具体还要上会讨论。”首长笑着说。

    袁政委紧接着说,“首长,您是我们的老⛄🗺首长🛱,👤🊸🕂名额这一块能不能多给我们几个?”

    “呵呵,小袁啊,这个🖂要看你们的带训成果了。”首长笑道。

    ……

    草地那边,李帅挨个的给💗做不了一字马的女新兵开筋,数了数起码有二十三位,搞得李帅满头大汗。被开筋的就是痛那么一阵,负责开筋的则需要注意各个方面,每个人的情况都不一样,动作稍做不到位就会伤到被开筋的。而且蹬腿🁁那一下的力度和角度一定要非常的精准,否则也会使人受伤。

    杭薇薇最高兴了,她是🖂舞蹈专业的,兼顾着音乐也有一些造诣,全排就属她最轻松了,看着战友们鬼哭狼嚎的样子她笑不拢嘴太开心了。

    她说,“姐妹们,回头我设计个舞蹈咱们排一下,春节联欢晚会肯定能压轴🐿🅫!”

    “对哦对哦,过春节的时候我们还是新兵训练期间,我认为可以,排个厉害的舞蹈,紧身衣紧身裤一水的🛩一字马☕,哇,那多牛啊!”陈笑也不痛了,兴奋地说。

    众人马上七嘴八舌的说了起来,没两分钟一个大👤🊸🕂概的框架居然就🐜🀯⛷出来了,还有会编剧的,也有接触过导演的,甚至有对舞美有几分了解的。

    李帅都傻了,这帮女新兵还🔤🂨👗真是藏龙卧虎啊🈿!

    “来,集合!”

    李帅把队伍集合起♜🉎来整理好,道,“现在去把背包装具带上返回营房,我有🐿🅫事情要说。”⛥🜝

    一看教官这副神情,女🖂新兵们顿时想起了今天这趟五公里越野🃾的背景了,该来的躲不掉,始终是要来的。🛩

    回到三号院楼下集合点后,李帅🊏🏔说,“宣布一下成🊰绩。”

    所有人的心一下⛢🜁子提了起来,目不转睛地盯着李帅。