清晨！
东方朝阳初升，万道光🞲芒洒🃳🛳☷落大地，驱散迷⚥离的夜色。
窦长生已经早早起身，此时站在练武场中，两旁树立起来兵器架，上面摆放着刀枪，一件件🁸武器反射阳光，犹如散发着逼人的寒光。
窦使其站在窦长生面🜳前，一改往日锦衣富贵装束，身着一席短袖，裸露在外的胳膊，粗壮的犹如树干，上面呈现古铜色。
站在窦长生面前，魁梧🞲的身躯充斥着一股压迫之力，目光看着精神抖擞的窦长生，沉声的开口讲道“武学一道，分为三境。”
“自凡俗起始，臻至🜳超凡脱俗，最后以武入道。”
“超凡脱俗和以武入道，暂且不提，光是这凡俗境就分为两大境界后天和先天，不过这还不是少爷🚝你能够接触的。”
“要入后天，必先经历百日筑基。”
“强体魄，🝢生内息，韵养经脉，直至开脉，内息化为内力，自此完成百日筑基，臻至到🌡后天。”
“想要完成百日筑基，一个字，练。”
“百日筑基第一步，🜳先🞲站桩功，打熬筋骨，增强体📜魄，”
窦使其说道此处，话语微微停顿一下，继续开口讲道“少爷乃不世出的奇才，自然不需要像是他人一样。”🚊👮🌐
“起的比鸡早，睡的比狗晚，🏰🝭少爷每日只需要坚持一刻钟的时间，自可完成百日筑基。”
窦使其尽管晓得，自家少爷，不过是一时兴起🛪🟎，但到底是爷，话得顺着，练着练着就会放弃了，到时候自会决口不提此事。
“桩功，为基本功。”
“天下桩功万变不离其宗，大同小异。”
“这样的话语不过是无传承者的废话，虽然没有多大变化，但🍟只要有其一分改变，自会产生不同效果🄏☎。”
“而我所学习的🝭🎗虎啸桩，乃是张🙉🈣供奉所传。”
“其后有青🝢龙吐息法配合为关式筑基法，相传此传📜自三国关二爷。”
“关二爷以武⛌⛌入道，最后超凡入圣，🙊🈯🁵称雄天下，荣登天庭四大元帅之一。”
一直沉默🁮🉈不言的🝭🎗窦长生，立即开口称赞起来道“不📜愧是祖师。”
不能修道，但习武，也是不错的，这不靠山就来了，回去就🖷要为祖师👿🎫🔄爷建庙塑造金身，得时常去上香。
这可不是去巴结祖师爷，这是让祖师🙊🈯🁵爷看到徒孙辛苦🐿习武，好让祖师爷感到🟋🛢🞃满意。