夏宁：“爷爷，奶奶，你们也早点睡，我跟小雪他们都有早睡的习惯。🌔”🟥🟎🜄
夏京🐵🄋华点点头说道：“好，大家都早点🈻睡，明天早上想吃🏤什么早餐，爷爷带你们去外面吃。”
夏雪和夏凯有点兴奋，但是🁋他们俩人突然看向夏宁：“大姐，我们明天🌔早上还锻炼吗？”
夏宁：“锻🝁炼，肯定是锻炼的，可不能够偷懒。”
齐艳红一脸奇怪的看着他们，夏宁才解释道：“小雪和小凯早上都有锻炼身体，就为🆀了让他们的身体更好。”
齐艳红点点头说道：“好，这样更好，赶紧睡觉，😗🁡明天早上还😤🃗🗺要早起锻炼身体，等你们锻炼完，让爷爷带你们去吃早餐。”
夏雪和夏凯点点头，赶紧回房间去了。
夏宁也道了晚安跟着一起走了。
夏🗑🚶🗑🚶临看向齐艳🞼🙢红：“妈，现在你能够安心睡觉吧？”
齐艳红：“送我回房间去吧。”
……
第二天一大早，夏雪和夏凯就起来了。
穿好衣服，夏宁就把他们带到
外面。
外面的院子很大，这个时候大家还可以起来，他们三人在外面，夏宁看着她们锻炼，练了半个多小时，夏宁说道：“今天就到这里。”
夏雪和夏凯现在已经锻炼的习🂽惯了，并没有觉得很累，说道：“大姐，我们现在有没有进步？”
夏宁：🐍“当然有进步，你们有没有感觉现在🖘身体比以前好多了？自从锻炼之后也不生病了。”
这一点倒是真的。
夏雪后来还真没吃过药。
夏宁🐵🄋：“锻炼身体要🃁持之以恒，也要天天坚持，以后你们就会感谢现在一直的努力。”
夏凯说道：“以后一定会坚持锻炼。”
夏宁发现不远处有一棵枣🈘⚊🏯树，带着弟🐾🅜弟妹🁳妹过去了。
夏京华发现几个孙子都不见了，出来一看，才知道他们已经锻炼完了，他喊道：“天气这么冷，你们🃳🛶♏怎么还乱跑？🕸🎙”