陈旭已经自己炖点肉食给自己补补了。
易中海会不会后悔关他屁事🞂👗，而且他也不觉得易中🂶📓🚚海这种🚈👙人会后悔。
他现在后悔无非🌌是自己干的丑事被发现了，要是何大清没有察觉的话，说不定易中海这会还在笑话何大清也不过如此。
这让他想起了一个前世另一位🏚本家的穿越前辈说的话。
“你不是知🞽🙫道自己💫🔵🅁错了，而是知道🙠自己快死了。”
很简单的话，但很有道理。
陈旭也🗩🞖从来不相信💫🔵🅁坏人会真心悔过，尤其是那些被抓后痛哭流涕的。
还是那句话，早干嘛去了。
看着锅里炖着的野鸡🃄🕏，🕺陈旭一时想🙠得有些入神。
以后得注意一🜾🇮🛸下身体的营养补充了，前世自己一条单身狗野惯了，也不怎么注意营养补充，这个坏毛病也跟着带到了这个世界，平时连填饱肚子也就心满意足了。
但现在可不行，陈旭想到自己只能坚🙜持两分钟就很蛋⛛🛊🚰疼，这身体说什么也的好好锻炼，这可是关系到他一辈子的幸福生活。
有欲望才有动力。
那边空间还在帮忙处理食材，他这边已经将前世那些只收藏起来吓唬吓唬身上肥肉的动作都练🏶🞥🖒了起来。
既然马步是🞽🙫锻炼下半身，那自己先来点俯🃎🖧冲练练手。
什么射箭俯冲和虎扑俯冲他自然做不出来，但也不急，慢慢来就💛💧🔌行。
十分钟后。
陈旭感觉🝇🉃自己的双手🃄🕏都🕺快没知觉了，但依旧在坚持。
这家伙别🝇🉃的方面或许不🕺怎么样，但韧性是真的好😟。
尤其是🗩🞖知道自己不会练出暗伤🏚之后，更是秉承着只🂶📓🚚要练不死，就往死里练的原则。
一般人站马步坚持五分钟就会放弃，但这货就💞有一股子狠劲，就算感觉腿快断了依旧🔴🄲能坚持下去，这也算是他为数不多的优点。
只是，🗩🞖这🝇🉃货的这个优点激发是有前提的，🃎🖧比如这件事非做不可...
就像现在，如果不练好就没法🏚幸福，他这种本能瞬间就被激🃭🛀🙕活了。