又到了每周最期待的福利放送时间，马商宏准时登陆官网🃆🕦观看VIP版。
开场介绍是熟悉的队长榛🎰榛和组合里的高学历🜝知性担当芹爱。
榛榛：“欢🕼迎收看SQ「周三的福利🜿放送」，我是主持人榛榛。”🖹
芹爱：“我是主持人芹爱。”
榛榛：“今天要聊的话题是，所有偶像都或多或少要经历的问题—如何保🌇☦持身材。”
芹爱⛡🛼：“确实是一件大事呢，🄢⚺🖛我每天都在为了要💵不要多吃那一口而反复挣扎。”
榛榛：“我们组合里最瘦的成🄢⚺🖛员应该是攸攸吧，对于保持身材有什么秘诀可以分享的吗？”
攸攸眼神坚定的看向镜头，“不—吃—饭🍿🍺🍆。🕅”
榛榛：“哈🕼？！你这个方法倒是简单粗暴。”台下所有的成员都跟着笑起来。
攸攸继续解释道，“我之前有段时间玩🔼游戏比较上瘾，最高记录是连续玩15个小时。因为一直集中在游戏上，完全感觉不到饿，一整天就只喝一点水而已，那段时🟒间瘦的超级快。”
榛榛：“🂿🔤这样过度沉迷于网络🄢⚺🖛也不太好吧🍿🍺🍆。”
芹爱：“攸攸你是用手机玩的吗？”
攸攸：“对，就是那个很有名的5v5推水晶的游戏，之🃆🕦前我都玩的是休闲类种田类的单机游戏，第一次接触到这种十个人同时在线玩的游戏就有点无法控制自己。而且我玩的很认真的，为了学习技术和意识还去搜视频🅾🌊看。但是有的时候遇到那种很无语的情况输掉游戏就会不甘心，总会想着再来一🖬🕬🌬局，结果就一直玩一直玩，完全停不下来。”
芹爱：🝃🈛“这算是游戏公司的一种策略吧，不会让你一直赢🃆🕦也🚦🕩不会一直输。”
攸攸：“对，有的时候玩上头了就对食物什么的没有那么大的渴望。不过我个人不推荐这种极端的🖞📬🝼方式，希望大家不要学我。”
榛♯榛：“那你现在每天玩游戏大约会用掉几个小时？”
攸攸：🝃🈛“我已经不玩那个容易上头的推水晶🕅游戏了，现在每天也就玩两个小时的「江南千种生活」和「披着斗篷到处飞」。”
牛牛接到，“我也因为攸攸的安利🀳开始玩「江南千种生活」那款🖕💜💮游戏了，还挺有趣👘的。”
“好，那我们还是回到今天的主题，谈谈瘦身的事🍑情吧。“榛榛看向其他队员，“丸子你呢💯🕔？有什么秘诀能做到童颜巨乳？”
丸子思考片刻，“认真工作？”
榛榛：“诶！？”
丸子：“我没有很严格的控制饮食，也不太喜欢运动。实际上我们平时在公演的时候就已经很消耗体力了，工作之后也没有多余的精力再去做其🌎♢他⚢的运动。日常的练习和表演的时候认真一些，就算是在做运动了吧。”
多数成员都点头表示赞同，确实每周🜿末的剧场表演，各种各样的舞台和节目录制都非常的辛苦。时刻注意自己在镜头前的形象，跟观众粉丝互动，以及见缝插针的问答，随机应变的搞笑都是同时考验体力和脑力的活动，工作一整天下来只想赶快回家躺床上休息。