SD居心文学>玄幻奇幻>双男主车多细写+腐肉 > 第二十二章 总而言之
    练兵千日磨一剑,不就是为了等待上场那一🚡🔼刻🇜么。

    如果她能再强🇂一点,竞争力再大一点,也不会出🚹😓现👰野心配不上实力的情况了。

    “好!”司空夏高兴的应了下来,想了想又说:“教练,您看我的训练量是不🙼🏯是要再全面增加一些?”

    青少🏔年的体力储备就是一根弹簧绳,越是拉伸就越会发现还有那么多的余裕。

    短短半年时间,她的体能储备上了一个🅟台阶,就算加上每日的加训一小时,也很难出现🝌体能耗尽的感觉。

    但让她贸然自主增加训练又怕受伤,干脆借着这个机会🄃🞊问一下🕗🉲🋌教练们。

    “你能这么想很好。”💙💍🐤陆云蔚道:“正式队的训练计划,最快会在下周更新。”

    训练计划每月🇂都会有细微的调😁⚃🎭整,但是大的改动好像是头一次。

    大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度,🖮🕿🏖体能尚有余裕,于是开始新一轮🍚🈥的“逼出极限”🇓😋⛜吧。

    汪茜听说之后做了一个掐脖子的动作:“说,是不是🙴🎥你的训练量拉高了我们平均水平,教练才加训的。”

    司空夏整个人后仰躺在💙💍🐤挡板上,笑的动不了🚡🔼:🇜“什么啊,关我什么事。”

    “丧心病狂,我好不容易才回来半条命。”汪茜呵她痒痒,两人加起来都有三十岁的人就幼稚的在挡🀢⚉🏣板边笑闹起来🅖🆧👹。

    庄慧月在一边加油鼓劲,顾着看热闹还被冰槽绊了一🙴🎥下,然☇后被谭绮美💜💪伸手扶了一下。

    “好了你两别闹了,🄂🝽太危险,小心脖子。”谭🇜绮美伸手挥了挥。

    汪茜悻悻的松开手。

    司空夏脸上还带着笑意,到⛢🜂⚼场边坐🉔🆾🕍下给冰鞋套上冰刀套,刚拿起水壶没喝几口,谭绮美就坐了过来。

    “今天你练的不🏒🙤🌙错啊,稳定率真高。”谭绮美露出一个温和的笑容。

    “唔……对。”司空夏这心想搞啥?

    “你不知道吧,总决赛名额的公布一般在十一月中旬🙴🎥,不用提前紧张😐,现在锦标🐰🃞😽赛才是重头戏。”谭绮美的笑容就和温柔的大姐姐一样,说话音调也变得很柔和。

    不过吧,司空夏只有一个感想,那就是……害怕🚹😓。

    这搞什么啊?

    司空夏📯🞖🔆举着水杯嗯嗯啊啊的应完,看谭绮美终于走了,手臂上毛毛的感觉才消退了。

    有句话怎么说来着,事有反常即为妖。