迟安和尤安南打到车的时候，贺一航才堪堪进了O🞙🔡🂆NEVIL的训练室🄬⛫。🄥
这两天在国外玩到飞起🇩🛎，他在进了大楼的那瞬🙬🍝间，几乎就想到了自己会被围殴，于是他放弃了坐电梯上去，而选择了爬楼梯。
连续爬了六楼之后，贺一航累趴下了。
以前钟严会在固定🃞😺的时间点里带他们去隔壁的中学晨跑晚跑，健身💘房是没时间去了。
这些天自己玩嗨了，锻炼身体的事情也早就给丢脑后了，伙食太好的后果就是体重飙升，腹肌八合一。
贺一航喘👣着粗气推门进去的时候，就看见⛈宋霁把阳灼压在沙发上的一幕，随即他把推开的门又关上，💡📗🚿“你俩，十分钟够吗？”
阳灼把🚫宋霁🉠从身上踢下去，长腿一迈来到门⚸🖇边把还在笑的贺一航拉了进来。
“贺一航，你队长就十分钟的持久力？”
被阳灼踢下沙发的宋霁站起来揉揉有些疼的屁股，“十分钟算你多的了，明明两分钟，不对，秒射！上次那个资深男科医生，要不要我给你引🝈🆀见一下？”
阳灼看着就会拆自己台的两个垃圾队友，一度想🃇念庄🖘💵🖉笑还在的时候。
“对了，教练呢？”
闹了半天👣，贺一航没见着催他回来的钟严在哪。
“下楼拿外卖去了，你们没遇上？”
阳灼看傻👣子一样⚵看着贺一航，心底又一次无比想念庄笑。
贺一航自然不会告诉自家队长自己为了🌲🂾🔝显示自己这些天的生活没有多滋润就选择了去爬楼梯🚘，自然是遇不上下楼拿快递的钟严。
“害，你们说大楼什么时🂈候可以把‘不允许外卖进楼’的规定给破除掉呢？这样一来外卖直接到门前，多方便。”
贺一航来到沙发上葛优瘫，他觉得自🝥🍌己一阵卖力的表演算是白费了。
“我觉得应🉠🉠该让你🃞😺去拿外卖，你瞧瞧你，腹肌八合一了。”
宋霁🃰🃰坐到贺一航身边撩起贺一航的卫衣，还无比嫌弃的用两根手指把他们的队服捏起来。
阳灼在一旁点了一根烟，刚刚迟安和尤安南都在，他不好🃢🙜意思让他们两个人也暴露在二手烟的环境里。
但是这几个人的话，就无所谓了。
“阳灼，你再抽小心肺都让你给抽没了。”
宋霁看着吞云🛥🞢吐雾的阳灼，抬脚就要给阳灼一🙬🍝j🃇io。