“按摩🕺根据其作用，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治🕋疗类按摩三大类。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状🝏态，提振精神等。
治疗性🕺按摩主要是治疗一些肌肉神经的损🉣伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的目🕡的。
另外就是休闲型🛠🝮🎟按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的开🌌头，🔎⛉引出接下来她要讲的内容，没想到🚬🖚李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是不是提前🚬🖚背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这🌌么多？你以前学🛰☗⛋习过🇽🞀👂吗？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身👛🉢🉃体，就看了🈀🞝一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些了解吧。🝙”
李昂倒还真没乱说👐🈂，这些日子的空余时间🉣，这些杂七☑杂八的知识他学习了不少。
最主要的是，由🛠🝮🎟于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基🝙本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“🝼🐞🁀既然你对这些知识，已经有了一些基本的了解，那我也可🕋以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上🕡来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的♓情况，如果不需要参加一🄙♪些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不🝙太高，主要应用的是运动后按摩.”
席拉寥🕺寥几⚎🐎语，就把一个🜌庞杂的知识系统，锁定到了李昂目前最需要学习的那一块。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说🕺完，便♓用她的双手握住了李昂的胳膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、🄙♪揉、掐🞏、推等，接下来，我做什么动作，你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳膊开始按摩的时候，李🉣昂才发现，她的肌肤🀾🏓不🝏光是看起来白皙嫩滑，摸起来的手感也是独一档的。
虽然年🕺龄已经32了，👛🉢🉃但完全能够看得出🉣来，她的身体保养的相当不错，肌肉和皮肤都很紧致。
李昂上次和女性有这样亲密的接触行为，就算是他现在如此强大的记忆力，🆣👙也完全想不起来究竟是在什么🌼时候了。